ハーブと暮らしnote
8月のブレンドティー『white Chamomile』
Date：2021.8.1（2022.8.1再投稿）
Category：商品のこと
Writer：八木
8月のブレンドティーは『white Chamomile』です。
夏土用が過ぎたらもう暦の上では「立秋＝秋」。
日差しはまだまだ真夏ですが、ちょっとずつ日が暮れるのも早くなり始め
虫の声にも秋を感じるようになります。
土用は8月頭で一旦終わりますが、
土用と同じように養生期である「長夏」は9月半ばごろまで続きます（高温多湿な雨期）。
引き続き、無理をせず穏やかに過ごしましょう。
夏から秋への移り変わりは、陽から陰に転じる季節でもあります。
夏場の暑さでついつい体を冷やしすぎてしまうと、
秋になったときに不調が出やすくなります。
とはいえ、汗をたくさんかいたり、熱がこもっているなと感じたときは
冷たいものをゆっくり飲んだり、水分を多く含む夏野菜を積極的に食べたりと
クールダウンさせてあげるものも大切なことです。
もしそれで冷やしすぎちゃったなーと思ったら
今度は温かいお茶や食べ物を食べたり、お風呂に浸かったりとバランスをとってあげましょう。
前置きが長くなりましたが、
今月のブレンドはそんな夏場のバランス調整におすすめのハーブティーです。
メインハーブであるカモミールは、リラックス効果だけでなく
体を温めてくれる作用もあります。
それをさらにサポートするように、血流をよくして温めてくれる
シナモンとジンジャーもブレンド。
また、熱とともに体の余分な水分を出してあげることも
この時期の必要な養生になります。
ゴボウはデトックスや利尿作用に優れており、
フェンネルも利尿作用と発汗作用が期待できます。
まさにこの時期に必要なハーブ5種の力を借りて
おいしく季節の変わり目を乗り切りましょう！
■ブレンド内容■
カモミール・ゴボウ・フェンネル・シナモン・ジンジャー
※販売月でない場合はカートは表示されません。
＜撮影小話＞（2021年のお話です）
バナー用で撮影したカモミール、こちらはローマンカモミールです。
庭にカモミールを植えようと思ったときに
ローマンカモミールは「多年草」
ジャーマンカモミールは「一年草」
ということで、
だったら多年草のローマンカモミール！という欲をかいた選択をしたのですが
昨年、梅雨で1か月も続いた長雨で悲しくも消滅…。
さらに、桜台店ではジャーマンカモミールが毎年旺盛に咲いているではありませんか。
ジャーマンカモミールも一年草といえど、種がこぼれて毎年咲くとのこと！
そして今年の春、我が家の庭にジャーマンカモミールをお迎えいたしました。
本体はもうすっかり枯れて抜いてしまいましたが、
その下には赤ちゃんたちがしっかりと芽を出しています。
今年は一株しかなかったので、こぼれ種用にカモミールは収穫せず。
来年この子たちがたくさん育ってくれたら、収穫して活用したいなと思っています。
そしてさらに朗報。
消滅したと思っていたローマンカモミールも生き残りがいて
ひっそりと一輪だけ花を咲かせていました！
このまま無事育ってくれますように。
