ハーブと暮らしnote
HMCブレンドティー飲んでみました
〜カサカサ・カピカピGood-bye〜
Date：2022.9.22
Category：商品のこと
Writer：HMC公認講座インストラクター/植物療法士 佐藤美和
初めてHMCのハーブティーをお飲みいただくお客様にもわかりやすいよう
植物療法士の視点からブレンドの味や活用方法をまとめました！
秋のおすすめブレンドティー「カサカサ・カピカピGood-bye」
＜ブレンド内容＞
ジャーマンカモミール・ローズヒップ・ローズレッド・ネトル・マリーゴールド・ラズベリーリーフ・ローズマリー・ペパーミント
ジャーマンカモミールの優しい黄色、ローズレッドの覚めるような赤、
そしてマリーゴールドのオレンジで見た目の鮮やかさに元気をもらえます。
ラズベリーリーフで必要な潤いを身体に与えて、ローズレッドでホルモンバランスを調整するので、
特に女性に嬉しいブレンドになっています。
汗をかいたあとに失われるミネラルをローズヒップやネトルで補充し、乾いた身体にさらに染み込みます。
夏のお疲れ肌にはもちろん、身体に潤いが欲しい時など年中楽しめるブレンドです。
＜飲んでみました！＞
ローズレッドの華やかな香りと、ジャーマンカモミールの親しみのある香りを両方楽しむ事ができ、
リッチな気持ちになりました。
口に含むと、ラズベリーリーフとマリーゴールドの丸みを帯びたような水分を舌の上で感じ、
その丸みのまま喉から胃に落ちていき、身体全体が潤っていることを実感しました。
そして、清涼感あふれるペパーミントとローズマリーが味のアクセントになっていて、
飲んだ後は気持ちも身体も口内もすっきり！
＜こんな時に飲みたい＞
・乾燥が気になる季節に
肌が乾燥する時や喉が乾燥で痛む時、ドライアイが辛い時など、ラズベリーリーフの粘液質がそっと潤いで包み込んでくれます。
またペパーミントの炎症を抑える作用は喉の余分な熱を取り払ってくれるので、少し違和感があれば飲んでみましょう。
・免疫が落ちていると感じたときに
乾燥が気になる季節は免疫力の低下も気になります。
季節の変わり目など疲れが出てるな、と感じたときにオススメです。
ローズヒップにはビタミンＣの含有量が高く、疲れからの回復に役立ちます。
・お友達とのお茶の時間に
レッドローズとマリーゴールドがポットの中で泳ぐ様は気持ちが華やぎます。
潤いアップのこちらブレンドティーでお喋りな瞳もさらにキラキラと輝くでしょう。
＜ちょい足しシングルハーブ＞
シチュエーションに合わせて、このブレンドにシングルハーブをちょい足しするなら…
（ブレンドティーとちょい足しは、2：1の割合がおすすめです）
・『消化を促したい時に』＋フェンネル
ペパーミントとローズマリーは温めながら消化を促します。
そこに更に胃を労わり消化を促すフェンネルを足すことで消化不良に役立ちます。
・『心が疲れて眠れない時に』＋パッションフラワー
パッションフラワーの鎮静作用が気持ちを落ち着けてくれます。
ジャーマンカモミールとのブレンドでフワっとあなたを包み込んでくれます。
・『膣の乾燥が気になる時に』＋エキナセア
疲れやストレスなどで抵抗力が落ちるとカンジダ菌などが増殖しやすくなります。
ラズベリーリーフで必要な潤いを与え、免疫をアップするエキナセアをちょい足しすることで抵抗力をつけましょう。
乾燥する季節だけでなく、常に身体が適度に潤っていることは健康の秘訣です。
喉や肌はもちろんのこと、目や膣、あらゆる粘膜に潤いを与えるこのブレンド
ぜひ手元に持っておきたいですね。
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