5月のおすすめハーブ＆アロマ｜ハーブと暮らしnote

ハーブと暮らしnote

5月のおすすめハーブ＆アロマ
グレーライン Date：2022.5.9
Category：商品のこと
Writer：久保田

レモンマートル

5月に入りました。
皆さんはゴールデンなウイークはどのように過ごされましたか？
気持ちのいい風が吹いて外で過ごすには最高の季節です。

春土用も終わり5月5日から立夏。
土用だからとしばらくさぼっていた庭の草木の手入れを再開します。

暖かくなっても元気がなく
もうだめかなと思っていたハーブたちが
思いのほか立派な葉を茂らせていてびっくり。
はじめて花を咲かせてくれたり、実をたくさん付けていたり。
改めて植物の力に励まされています。

数年前、虫よけと花の観賞用に購入したレモンマートル。
今回はじめてフレッシュレモンマートルでハーブティーを入れてみることに。
葉の表面をこするだけでレモンのいい香りがします。
ティーにするときは葉に切り込みを入れるといいそう。（写真参照）

レモンの20倍の「シトラール」が含まれ
レモンよりレモンらしい香りがするといわれるレモンマートル。
フレッシュハーブティーはさわやかな香りで心まで癒されます。
抗菌作用・免疫アップ・整腸作用・リフレッシュ・美肌作用と
効能もたくさんありますよ。
レモンマートルの効果・効能についてはこちら

※商品名をクリックすると商品ページが開きます。

【和草茶　夏爽茶】

こんな方におすすめ
～冷たい物ばかり飲んでしまう・暑さにまいっている・冷房の効いた部屋にいる時間が多い～

陰陽五行に基づき、春・夏・秋・冬・土用の五季を意識した暮らしをたしなみ
季節に合わせたカラダ作りを目的とした国産和草ハーブシリーズ。
夏の暑さによる熱中症、夏バテ対策、
隠れ冷え性をケアすることを目的としたブレンド。

【5月限定ブレンドティー　pretty Heath】

こんな方におすすめ
～日焼けが気になる・心も体もリフレッシュしたい・美肌になりたい～

紫外線が強くなるこの時期、予防対策においしく飲めるブレンドが【pretty Heath】。
定番のブレンドには入っていない美白効果などが期待できるヒースと
レモンの20～30倍のシトラールが含まれているといわれている
レモンマートルの入った女性におすすめのブレンドです。

【おすすめエッセンシャルオイル】

・ラベンダー・トゥルーウォーター
熱を冷ます作用があるといわれるラベンダーのフローラルウォーター。
保湿性に優れ、初夏のうっかり日焼けや、肌をリラックスさせたいときにおすすめ。

・ローズマリー
小さな青い花を咲かせることから「海のしずく」という意味を持つローズマリー。
全身の機能を活性化させ、リンパや血液の循環を促進します。
リフレッシュや記憶力・集中力アップ、また自律神経調整にも。